3 astuces pour être zen comme une yogini

3 astuces pour être zen comme une yogini

Comme à chaque nouvelle année qui démarre, on se fait la promesse d’être plus ceci, ou moins comme cela. Néanmoins, on ne pense pas forcément au truc le plus basique dans nos vies de fous : juguler le stress. Je te propose dans cet article quelques astuces pour rester zen comme une yogini tout au long de l’année !